Marzy nam się świat, który działa dla wszystkich, dlatego w swoim podejściu do siebie i innych wybieramy Porozumienie bez Przemocy (NVC).

Porozumienie bez Przemocy to podejście, które pokazuje nam, jak odejść od niemocy i przemocy i iść drogą, która prowadzi do sprawczości i wyboru. Zmienia sposób myślenia i daje wiele konkretnych narzędzi do lepszego rozumienia – siebie, ludzi i świata.

Nawykowo, nieraz nawet nieświadomie w relacji ze sobą i innymi, wybieramy sposoby działania i budowania komunikacji, które utrudniają jakościowy kontakt. Gramy w “kto ma rację”, ”kto jest winny”, “co wolno lub czego nie wolno”, “co trzeba”, “co powinno się” i wówczas, zamiast porozumienia, odpalają się znane i niestety niedziałające schematy: opór, bunt, rezygnacja, uległość lub coś, co określamy jako “wewnętrzną emigrację emocjonalną”.

Marshall B. Rosenberg mawiał, że Porozumienie bez Przemocy jest proste, ale nie jest łatwe. Warto pamiętać, że poznawanie i integracja NVC to proces, dla niektórych z nas trwający nieustannie, bo nad jakościową komunikacją i kontaktem ze sobą oraz z innymi warto pracować całe życie. Chodzi o to, że zmiana nie jest zdarzeniem – zmiana jest procesem, bo jest nim całe nasze życie. A to oznacza, że każdego dnia możemy uczyć się bycia życzliwym i empatycznym dla siebie i innych i budowania wartościowych relacji.