Opis

Im bardziej jesteśmy świadomi naszych potrzeb, tym lepiej możemy o sobie stanowić i lepiej rozumieć innych.

Marshall B. Rosenberg

Marzy nam się świat, który działa dla wszystkich, dlatego w swoim podejściu do siebie i innych wybieramy Porozumienie bez Przemocy (NVC).

Porozumienie bez Przemocy to podejście, które pokazuje nam, jak odejść od niemocy i przemocy i iść drogą, która prowadzi do sprawczości i wyboru. Zmienia sposób myślenia i daje wiele konkretnych narzędzi do lepszego rozumienia – siebie, ludzi i świata.

Nawykowo, nieraz nawet nieświadomie w relacji ze sobą i innymi, wybieramy sposoby działania i budowania komunikacji, które utrudniają jakościowy kontakt. Gramy w “kto ma rację”, ”kto jest winny”, “co wolno lub czego nie wolno”, “co trzeba”, “co powinno się” i wówczas, zamiast porozumienia, odpalają się znane i niestety niedziałające schematy: opór, bunt, rezygnacja, uległość lub coś, co określamy jako “wewnętrzną emigrację emocjonalną”.

Marshall B. Rosenberg mawiał, że Porozumienie bez Przemocy jest proste, ale nie jest łatwe. Warto pamiętać, że poznawanie i integracja NVC to proces, dla niektórych z nas trwający nieustannie, bo nad jakościową komunikacją i kontaktem ze sobą oraz z innymi warto pracować całe życie. Chodzi o to, że zmiana nie jest zdarzeniem – zmiana jest procesem, bo jest nim całe nasze życie. A to oznacza, że każdego dnia możemy uczyć się bycia życzliwym i empatycznym dla siebie i innych i budowania wartościowych relacji.

Jesteśmy zaprogramowani do łączności z innymi.

Deb Dana

Jeśli:

• zastanawiasz się czym jest NVC,
• chcesz sprawdzić to podejście i narzędzia w dostępnej i łatwej formie,
• szukasz konkretnych sposobów, by zacząć świadomie dbać o porozumienie,
• ciekawi Cię, o co chodzi w NVC z tym szakalem i żyrafą

 

zapraszamy na kompaktowy kurs wprowadzający do NVC. Możesz uczestniczyć w nim w swoim ulubionym fotelu, w wybranej przez siebie bezpiecznej przestrzeni, w dogodnym dla siebie czasie i w wybranym przez siebie tempie.

Ten kurs to w sumie 260 minut nagrań oraz pakiet materiałów przygotowanych do każdego spotkania. Składa się z 6 lekcji umieszczonych na platformie kursowej, a każda z nich zawiera:

• nagranie prowadzone przez dwie certyfikowane trenerki NVC – Joannę Berendt i Elżbietę Więcław,
• materiały uzupełniające każdą lekcję,
• ćwiczenia do praktyki własnej,
• prezentację.

 

Kurs dedykujemy osobom, które:

• chcą rozpocząć swoją przygodę z NVC, ale nie mają jeszcze pewności, czy to dla nich,
• są ciekawe o czym jest Porozumienie bez Przemocy,
• szukają narzędzi by dogadać się ze sobą i/lub innymi,
• chcą lepiej zrozumieć co utrudnia, a co może ułatwiać bycie w dialogu.

 

Jeśli jesteś:

• rodzicem, opiekunem, nianią, dziadkiem, babcią, partnerem/ką w związku,
• psychologiem, coachem, trenerem,
• wspierasz innych w rozwoju

 

to szczególnie zapraszamy Cię do poznania mocy empatii i dialogu w oparciu o potrzeby. Zapewniamy, że ta perspektywa zmienia wszystko.

Dołączysz

FRAGMENTY MATERIAŁÓW

Kurs prowadzą: Elżbieta Więcław i Joanna Berendt

Elżbieta Więcław – certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, mediatorka, nauczyciel-praktyk, z ogromnym doświadczeniem w pracy warsztatowej. 22 lata pracowała jako dyrektor szkoły, jest współzałożycielką niepublicznych placówek FILOMATY w Gliwcach (przedszkola, szkoły podstawowej i LO). Pracuje z radami pedagogicznymi, rodzicami, nastolatkami, grupami otwartymi, udziela także indywidualnego wsparcia. Korzysta z siły Kręgów Naprawczych jako sposobu pracy z konfliktami. Kieruje także pracą Placówki Kształcenia Ustawicznego w Gliwiach: FILOMATA – Strefa Rozwoju.
Od wielu lat prowadzi grupę praktykującą NVC, która regularnie spotyka się raz w miesiącu.
Sama tak mówi o sobie:
Z pasją i pokorą szukam w życiu porozumienia, zwłaszcza wtedy, kiedy trudno jest się usłyszeć.  NVC jest dla mnie w tych poszukiwaniach bardzo pomocną drogą. W szkołach FILOMATY staramy się uczyć empatii na równi ze szkolnymi przedmiotami. Aby młody człowiek stał się empatyczny i życzliwy, musi być traktowany z empatią i życzliwością. I oto jest nasza filozofia działania: potrzeby każdego człowieka są tak samo ważne i każdy ma prawo do szacunku, bezpieczeństwa, uczenia się, przeżywania emocji. 
Szukamy odpowiedzi na pytania, zadajemy nowe, podejmujemy wyzwania. Czasem popełniamy błędy, mierzymy się z konfliktami i SZUKAMY WSPÓLNYCH ROZWIĄZAŃ.

Joanna Berendt – od 2014 certyfikowana przez The Center for Nonviolence Communication trenerka NVC oraz mediatorka NVC, Doświadczona trenerka biznesu, akredytowany coach ICF PC, certyfikowana trenerka Pozytywnej Neuroplastyczności. Ma ponad 10 lat doświadczenia zdobytego w międzynarodowych korporacjach z branży finansowej na stanowiskach menadżerskich, gdzie zarządzała projektami i zespołami. Autorka wielu artykułów i książek na temat Porozumienia bez Przemocy, m.in. “Alfabet empatii” oraz “Dogadać się z innymi. Czyli porozumienie bez przemocy nie tylko w życiu organizacji”. Zainicjowała utworzenie pierwszych w Polsce studiów podyplomowych z Porozumienia bez Przemocy na Collegium Civitas, gdzie od 2015 roku prowadzi zajęcia. Specjalizuje się w następujących obszarach: rozwiązywanie konfliktów, mediacje, konstruktywna komunikacja w życiu, rodzinie i organizacji, coaching menadżerski, coaching zespołów, coaching systemowy.