SŁOWA POD LUPĄ
- CZYLI JĘZYK ŻYRAFY W CODZIENNYM ŻYCIU
(15 godzin dydaktycznych)

Wszystko da się powiedzieć. Trzeba tylko zacząć, słowo po słowie.  Javier Marias

Dla kogo?

Zapraszamy na warsztaty wszystkich, którzy poznali już podstawy Porozumienia bez Przemocy, widzą w tym sens i chcą, aby „język żyrafy” brzmiał normalnie, bez sztuczności i rzeczywiście zbliżał. Proponujemy kolejne kroki – będziemy ćwiczyć sposoby, w których możemy wyrażać siebie w naturalny sposób, ze szczerością i uczciwością i jednocześnie słyszeć drugiego człowieka.

Bardzo często, kiedy zaczynamy się uczyć „języka żyrafy”, zdania formułowane wg 4 kroków nie pomagają nam w tworzeniu więzi i porozumienia. Mogą brzmieć sztucznie, kiedy wychodzimy poza warsztatową przestrzeń. Czasem słyszymy: przestań do mnie tak dziwnie mówić, używaj normalnego języka! Wtedy dociera do nas, że sformułowania, których używaliśmy w czasie warsztatowych ćwiczeń nie działają jak magia, kiedy wracamy do codziennego życia. Zapraszamy na warsztaty, które pomogą zwiększyć płynność w używaniu języka serca, aby nie brzmiał jak sztuczne zdania czytane z podręcznika. Płynność jest kwestią praktyki – pamiętamy, że czarny pas, to biały pas, który nie zrezygnował 😊

Warsztaty przeznaczone są dla osób, które mają za sobą minimum dwa dni warsztatowe PbP i chcą nabrać lekkości i łatwości w empatycznej komunikacji.

W trakcie warsztatów:

  • przypomnimy sobie (lub dowiemy się), dlaczego Marshall Rosenberg  mówił, iż  „język żyrafy nie jest tak naprawdę językiem”;
  • poszukamy języka „codziennej żyrafy”, który zbliża do drugiego człowieka, zawiera proste, bezpośrednie słowa, które normalnie brzmią i pomagają być w kontakcie,
  • nabierzemy więcej płynności w mówieniu o uczuciach i potrzebach bez konieczności używania struktury 4 kroków – zobaczymy, że można obejść się bez „wzoru” i to będzie służyło dialogowi,
  • poszukamy najprostszych słów dla nazwania uczuć i potrzeb,
  • pokażemy, jak można zmieniać styl wyrażania siebie i słuchania innych, aby nawiązywać autentyczne relacje, oparte na wzajemnym szacunku;
  • poćwiczymy formułowanie i odróżnianie ocen od obserwacji,
  • sprawdzimy, jak docierać do ludzi, kiedy się nie zgadzamy i jest trudno;
  • sprawdzimy jak formułować prośby, które zapraszają innych do wzięcia pod uwagę naszych potrzeb,
  • przyjrzymy się, na czym polega różnica między „robieniem żyrafy” i „byciem żyrafą”,
  • będziemy budować podejście do życia, które oznacza w praktyce: mniej nieporozumień, mniej frustracji, więcej rozwiązań, więcej radości.

Kiedy?

4-5 lutego 2022 r.
piątek - 4 lutego - godz. 15.30 - 19.30
sobota - 5 lutego - godz. 9.30 - 18.00 (w tym godzinna przerwa obiadowa)

gdzie?

siedziba FILOMATY, Gliwice, ul. Bojkowska 20a

masz pytania?

skontaktuj się z nami telefonicznie: 731 231 741 mailowo: strefarozwoju@filomata.pl

INWESTYCJA?

390 zł brutto

  • Istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty.
  • Zadeklarowana kwota zawiera 100 zł brutto zaliczki.
  • W przypadku rezygnacji z warsztatów zaliczka nie podlega zwrotowi.
  • Wystawiamy faktury VAT.

Opłata za szkolenie zwolniona jest z podatku VAT w przypadku gdy ma charakter kształcenia zawodowego lub przekwalifikowania zawodowego i jest finansowane ze środków publicznych:
1. w całości zgodnie z treścią art. 43 ust. 1 pkt. 29 lit. c ustawy z dnia 11.03.2004 o podatku od towarów i usług (Dz. U. Nr 54, poz. 535 ze zm.) lub 
2. w co najmniej 70% zgodnie z treścią § 3 ust. 1 pkt. 14 Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (Dz. U. z 2013r., poz. 1722). Aby skorzystać z tej opcji, prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny.

Prowadzenie warsztatów: Elżbieta Więcław

Certyfikowana trenerka Porozumienia bez Przemocy, mediator, nauczyciel-praktyk, 22 lata pracowała jako dyrektor szkoły. Pracuje z radami pedagogicznymi, rodzicami, nastolatkami, udziela także indywidualnego wsparcia. Korzysta z siły Kręgów Naprawczych jako sposobu pracy z konfliktami.
Sama mówi:
Z pasją i pokorą szukam w życiu porozumienia, zwłaszcza wtedy, kiedy trudno jest się usłyszeć. NVC jest dla mnie w tych poszukiwaniach bardzo pomocną drogą. W szkołach FILOMATY uczymy się empatii na równi ze szkolnymi przedmiotami. Aby młody człowiek stał się empatyczny i życzliwy, musi być traktowany z empatią i życzliwością. I oto jest nasza filozofia działania: potrzeby każdego człowieka są tak samo ważne i każdy ma prawo do szacunku, bezpieczeństwa, uczenia się, przeżywania emocji. Szukamy odpowiedzi na pytania, zadajemy nowe, podejmujemy wyzwania. Czasem popełniamy błędy, mierzymy się z konfliktami i SZUKAMY WSPÓLNYCH ROZWIĄZAŃ.

Warsztaty oferowane przez FILOMATĘ – STREFĘ ROZWOJU Sp. z o.o. są warsztatami komunikacji oraz procesami rozwoju osobistego, przeznaczonymi dla osób dorosłych i nie znajdujących się w kryzysie psychicznym. Nie są i nie mogą być traktowane jako psychoterapia. Znaczące decyzje życiowe oraz kroki terapeutyczne zalecamy podejmować przy wsparciu licencjonowanego terapeuty.